Osebno mentorstvo s Sensei Glorio Švetak
V Karate Akademiji Slovenija verjamemo, da določeni cilji in nivoji mojstrstva zahtevajo stoodstoten, individualen fokus. Zato pri tem programu besedo osebno prevzema naša strokovna vodja.
“Sem Sensei Gloria Švetak in kot vaša mentorica vam predajam znanje, pridobljeno skozi desetletja na mednarodnih tatamijih. Tukaj ni prostora za povprečje – moja pozornost je usmerjena izključno v popravo vaših najglobljih biomehanskih vzorcev in vaš osebni napredek.”
Poglobljen študij veščine pod mojim budnim očesom
Privatni treningi so namenjeni tistim, ki iščete absolutno tehnično čistost in razumevanje “zakaj” za vsakim gibom.
O meni Edinstveno znanje, usmerjeno v vaš napredek
“Karateja se ne da naučiti le iz knjig - treba ga je živeti. Individualno mentorstvo z mano ni le tehnični dril. Je celostna izkušnja, kjer kineziološko natančnost združujem z mentalno močjo. Vsaka minuta na tatamiju je prilagojena vaši dinamiki, saj verjamem, da si vrhunski rezultati zaslužijo brezkompromisno in strokovno vodstvo. Prejmite znanje, ki ne le izboljša vašo tehniko, ampak spremeni vaš način razmišljanja.”
Sensei Gloria Švetak4. DAN, strokovni vodja
Popolnoma prilagojen pristop (1-na-1)
Osebno mentorstvo je namenjeno vsem, ki želijo brezkompromisen in hiter napredek. Ne glede na to, ali ste začetnik, ki želi v miru in varno usvojiti biomehanske osnove Shotokan ali Fudokan karateja, ali pa izkušen mojster, ki pili detajle za naslednji mojstrski pas – vsak trening je načrtovan izključno za vašo anatomijo, cilje in telesno pripravljenost. Treningi potekajo pod neposrednim vodstvom glavne inštruktorice.
Rezervacija termina in začetek
Ker gre za individualno delo, so termini prilagodljivi in se usklajujejo sproti. Ker verjamemo v kakovost in želimo zagotoviti vrhunsko izkušnjo, vsako mentorstvo začnemo s podrobnim uvodnim pogovorom in analizo vašega trenutnega stanja ter gibalnih vzorcev.
Cenik
Rezerviraj termin še danes
"Karate z Glorio": Moj strokovni blog
Zakaj je medicinsko-biomehanski pristop Fudokana idealen za odrasle
Če bereš te vrstice, verjetno dobro poznaš občutek, ko se ti zdi, da nosiš vso…
Preberi članek
Kako popraviti držo: Kineziološki učinki karate vadbe
Ko opazujem otroke in mladostnike, se mi večkrat zdi, da vidim posledice gravitacije, ki deluje…
Preberi članek
Fokus in Zanshin: Ko karate postane temelj otrokove zbranosti
Kot mojstrica karateja in kineziologinja pogosto opazujem otroke, ko prvič prestopijo rob tatamija. Polni so…
Preberi članekPogosta vprašanja: Osebno mentorstvo in individualni treningi
Niste prepričani, ali je individualni pristop pravi za vas? Preberite odgovore na najpogostejša vprašanja naših bodočih in trenutnih mentorirancev.
Kako hitro lahko dobim termin za osebno mentorstvo?
Zaradi zagotavljanja maksimalnega fokusa in visoke kakovosti dela je število prostih ur glavne inštruktorice zelo omejeno. Priporočamo, da povpraševanje prek kontaktnega obrazca oddate čim prej, da vas lahko uvrstimo v proces načrtovanja terminov in začneva z uvodnim posvetom.
Kje potekajo privatni treningi karateja?
Primarna lokacija za nemoteno delo je naš centralni Dojo v Kopru (Sermin 72D), ki ponuja profesionalen tatami in popoln mir. Ker pa prava pot karateja uči prilagodljivosti, lahko treninge, strokovno asistenco ali gostujoče seminarje izvedem tudi neposredno v vašem Doju oziroma na drugi primerni lokaciji po predhodnem dogovoru.
Ali je 1-na-1 mentorstvo primerno za popolne začetnike?
Absolutno. Začetnikom ta format omogoča najvarnejši in najhitrejši napredek. Že od prve minute postavljava pravilne biomehanske temelje (Kihon) in dihanje, s čimer se popolnoma izognemo napačnim gibalnim vzorcem in varno gradimo vašo kondicijo.
Treniram v drugem klubu. Ali lahko rezerviram mentorstvo za pripravo na mojstrski izpit ali tekmovanje?
Seveda. Naša akademija je odprta za prenos znanja. Veliko mentorirancev prihaja iz drugih sredin z namenom piljenja specifičnih tradicionalnih kat (Shotokan in Fudokan), študija aplikacij (Bunkai) ali priprave na DAN izpite. Vaša klubska pripadnost absolutno ni ovira, pomembna je le želja po vrhunskem znanju in spoštovanje dojo kun-a.
Ali lahko v individualni program vpišem svojega otroka?
Osebno mentorstvo za otroke in najstnike je mogoče in zelo učinkovito, še posebej pri korekciji specifičnih motoričnih izzivov ali specialni pripravi na tekmovanja. Kljub temu pa po uvodnem posvetu za dolgoročni razvoj pogosto svetujemo kombinacijo z našimi skupinskimi programi, saj otroci potrebujejo tudi socializacijo in delo z vrstniki.
Imam pretekle poškodbe ali omejitve. Je takšen trening zame varen?
Prav v tem je glavna prednost Fudokan principov in osebnega mentorstva. Zaradi globokega razumevanja medicinsko-biomehanskih osnov karateja, se obseg in dinamiko tehnik popolnoma prilagodi vaši anatomiji in omejitvam. Cilj karateja je, da telo okrepi in pozdravi, ne pa da ga obrabi.
Zagotovite si svoj termin in pospešite svoj napredek
Zaradi brezkompromisne posvečenosti vsakemu posamezniku in visokih standardov našega dojo-a, je število prostih terminov za osebno mentorstvo strogo omejeno. Oddajte povpraševanje še danes.
